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束腰會對女人帶來哪些危害
束腰會對女人帶來哪些危害 1、導致腎臟出現損傷 人的腎臟位于腰部后方的側邊，長期束腰的話，就會導致位于腰部的腎臟備受擠壓。當腎臟受壓之后就容易使得內部的血
2018-11-20閱讀全文 >>
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想瘦臉？別做這些事！
想瘦臉？別做這些事！ 1、咸的宵夜和食物 喜歡吃夜宵和咸的食物的人普遍都覺得自己臉大。這是因為鹽分中的氯化鈉會吸收血液中的水分，讓越來越多的水分停留在身體的
2018-11-20閱讀全文 >>
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臉部穴位按摩幫你輕松瘦成瓜子臉
臉部穴位按摩幫你輕松瘦成瓜子臉 自己的臉部胖胖的、肉肉的，一點線條感都沒有，好討厭自己的臉。其實瘦臉也沒有想象中那么困難，只要找到適合的辦法，瘦臉是非常輕松
2018-11-20閱讀全文 >>
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晚上運動相當于慢性自殺？這三點你一定要知道！
晚上運動等于慢性自殺？ 說這話的人，一定不需要上班... 仔細回想了作為互聯網er一天的工作，你們最貼心的九姑娘我：每天早上9點上班，晚上6點下班，當然了，絕大
2018-04-24閱讀全文 >>
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盤點5個坑爹的減肥建議，瘦不下來都賴它！
很多人來問減肥的事情時，總是會說：“有人說...閨蜜說...好兄弟說...聽說...” 這些理論千奇百怪，但是你得學會辨別，比如說下面我要講到的這些，就別再
2018-04-24閱讀全文 >>
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靜脈曲張襪為什么能瘦腿？
天氣慢慢變熱，很快就到露腿的季節了，可是好多人的腿還沒準備好... 所以我打算跟你們說一說，逐漸走上歷史舞臺的：瘦腿襪?！ ≌J真點，靜脈曲張是一種??！ 其
2018-04-24閱讀全文 >>
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減肥方法 10個運動輕松減肥瘦身
減肥方法 10個運動輕松減肥瘦身 1.按摩減肥法 想瘦的部位涂上按摩霜。用手輕按，關節四周畫圓按摩。一天按20分鐘，慢慢就會見效，一個星期可瘦0.5公斤?！ ?/p>
2018-04-24閱讀全文 >>
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這個動作瘦胳膊？那個動作瘦大腿？呵呵！
有人問我：“我雖然身上脂肪挺多的，但我還是想先瘦胳膊和大腿，還有臉，然后下一步再瘦別的地方，我應該做什么動作？” 恕我直言，這種指哪瘦哪的愿望，
2018-04-24閱讀全文 >>
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肚子上的這種脂肪最危險！可惜好多人都不知道
刊登在《柳葉刀》上的一項全球調查發現，中國已成為世界上肥胖人口最多的國家?！ 祿@示，中國18歲以上居民超重率為30.1%，肥胖率為11.9%，城市高于農村。近年來
2018-04-24閱讀全文 >>
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減肥時總想吃東西？這些食物能拯救你
【某妹子的留言】 “九姑娘，我減肥后特別想吃東西，特別是高熱量的食物，怎么辦哦？” 鑒于很多人都和九姑娘反應過類似這樣的問題——所
2018-04-24閱讀全文 >>