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      如何保養肌膚防電腦輻射?防電腦輻射的方法

      對于上班族來說,電腦,電話是接觸最為頻繁的輻射源,輻射會直接影響到我們身體的內分泌系統,導致其紊亂,從內在器官影響到外在皮膚的代謝不規律等,加上電腦有磁性,它會聚集很多的灰塵,不潔的空氣,這些都會影響到皮膚自身的質量,加劇皮膚老化程度。那么,該如何拯救辦公室的輻射肌膚?b7321便民網

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      如何保養肌膚防電腦輻射?推薦防電腦輻射的方法b7321便民網

      電腦輻射的危害有哪些?b7321便民網

      很多人工作的環境都充斥著大量的輻射源,它們來自移動電話機、無線對講機、室內無線電話、廣播電臺和電視廣播發射機、微波和衛星通信裝置、雷達、無線電遙控器等各類無線電設備以及如微波爐、高頻護眼燈、醫療磁共振設備、氦弧焊機、射頻電熱器、高頻熱合機、交流高電壓輸電線、轉換開關、電動機、發電機、電視機、計算機等都存在電磁輻射。b7321便民網

      對于上班族來說,電腦,電話是接觸最為頻繁的輻射源,輻射會直接影響到我們身體的內分泌系統,導致其紊亂,從內在器官影響到外在皮膚的代謝不規律等,加上電腦有磁性,它會聚集很多的灰塵,不潔的空氣,這些都會影響到皮膚自身的質量,加劇皮膚老化程度。對于油性肌膚的人來說,就會加重出油的狀況,其實皮膚大量出油也是缺水的表現,皮膚表面的誰有平衡已經被破壞,隨之而來的就是痘痘,毛孔粗大。干性肌膚更加干燥,沒有水油的保護,輻射產生的自由基隨意侵襲,皮膚出現干紋,黑斑?;旌闲图∧w則是兩極分化嚴重,T區油的不行,兩頰干得不行。更加讓人困擾的是,眼睛的高強度使用,使視力下降,眼部肌膚加劇老化。那么,該如何拯救辦公室的輻射肌膚?b7321便民網

      內調加外養是比較好的養顏方式b7321便民網

      肌膚是內在健康的外在表現,身體健康,自然會寫在臉上。內調建議從早到晚杯子不離手,多喝水絕對是有益無害的,但不是叫你大口大口的牛飲,泡上一杯綠茶或者菊花茶,暖暖的熱氣不但增加你辦公空間的濕度,高溫還可以養成小口喝水的好習慣。b7321便民網

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      綠茶是抗輻射的最佳飲品b7321便民網

      它不但能對抗自由基,還能抗癌,菊花茶清香淡雅,它的妙處在于,內服可以疏肝明目,用菊花茶的蒸汽熏眼睛,立馬可以緩解干澀酸脹的感覺。b7321便民網

      多吃含有維生素A.C.E的食物b7321便民網

      各種蔬菜水果中幾乎都含有維C,但因為他是水溶性的,容易丟失,盡可能的生吃最好!維A在各種黃色的蔬菜中可以找到,尤其是胡蘿卜營養最高,但是維A是脂溶性的,炒著吃營養釋放的最多哦!維E是天天對著電腦的人最不能缺少的營養,在動物內臟,豆類中含量最多。b7321便民網

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      每天防曬霜隨身帶b7321便民網

      每天早上出門前涂上至少SPF15的防曬霜,上午找時間補一點,吃過午飯之后用清水沖洗一下臉部,整臉補涂防曬,下班之前再稍微補一點。這樣全天防護才能最大可能的避免輻射侵襲。b7321便民網

      辦公室放綠色植物b7321便民網

      辦公桌上放一兩盆小綠植,蘆薈,仙人球是最好的選擇,它們可以吸收對人體有害的物質,釋放新鮮氧氣,雖然小小的一盆作用不可能太大,不過綠色可以緩解眼部疲勞,就算只是看著放松心情,也是好的。b7321便民網

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      電腦輻射的注意事項b7321便民網

      1、電腦剛開機那一會兒輻射是最強的,不妨起身去泡一杯綠茶,一舉兩得。b7321便民網

      2、打電話未接通那會兒輻射也特別強,建議最好使用耳機,或者用放在左耳接聽!b7321便民網

      3、上班要做有能力的女強人,下班之后也不能一臉倦容,在工作中注意這些小細節,讓你穿梭于輻射當中,卻免受它們帶來的傷害!b7321便民網


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